AHA/BHA/RETINOL CHO CÁC GÀ MỜ

Các chất này Na nhắc hoa`iiiii, nhắc hoa`iii trong các bài của mình, mà các gà mờ vẫn liên tục hỏi, nên hôm nay gom lại viết một lượt thật là dễ hiểu cho các nàng luôn ha.

Chắc ít người biết là trong 1 ngày mỗi chúng ta thải gần 1 triệu tế bào da chết. Những tế bào này được gọi là 'keratinocytes', và được cấu thành từ protein keratin dạng sợi. Chúng được hình thành ở đáy của lớp biểu bì, và dần dần trồi lên trên cho đến khi chúng đạt tới bề mặt bên ngoài, nơi chúng chết. Quá trình này hình thành cái gọi là "lớp sừng," kết cấu bởi khoảng 15-20 lớp tế bào chết. Cuối cùng, các tế bào ở phía trên cùng của tầng lớp sừng bị phá vỡ và rơi ra khỏi da, cho phép các tế bào mới đẩy lên từ bên dưới. Đây là vòng đời tự nhiên của da. Một chu kỳ da bình thường là 28 ngày, tương tự với chu kỳ kinh nguyệt.

Khi trên da có nhiều tế bào chết sẽ bị sần sùi, xỉn màu, gây bít tắc lỗ chân lông dẫn dến các loại mụn. Đồng thời, lớp tế bào chết có thể cản trở các dưỡng chất thẩm thấu xuống da. Vậy nên, để có một làn da mịn màng bóng khỏe thì chúng ta nên hỗ trợ da bằng cách tẩy tế bào chết thường xuyên.

Để tẩy tết bào chết thì có 2 cách phổ biến nhất: 1. Tẩy da chết bằng cơ học, là sử dụng các sp rửa mặt có các loạt hạt nhỏ để cọ sát nhẹ trên da, làm bong lớp sừng trên cùng. 2. Tẩy da chết bằng hóa học bằng cách thoa các loại acid như AHA hoặc BHA. Na giải thích thêm về các loại tẩy da chết hóa học bên dưới nha:

AHA

Được viết tắt của từ Alpha Hydroxy Acid. Đây là các loai acid tan trong nước có nguồn gốc từ chất tự nhiên như mía, sữa, hạnh nhân hoặc nho. Loại acid này làm hoạt động bằng cách phá vỡ keo giữ các tế bào da của mình với nhau, làm da chết bong nhanh hơn. AHA cũng làm tiêu lớp sừng trên mặt da nên khi dùng lâu dài thì da sẽ đều màu và mịn màng hơn. Nó cũng giúp làm thông thoáng lỗ chân lông đồng thời giảm và ngăn ngừa mụn luôn. AHA chỉ hoạt động trên bề mặt da, nên những bạn mang thai vẫn có thể sử dụng được. Na đã sử dụng AHA nhiều năm nay, từ lúc em bé Minh chưa ra đời. Đến bây giờ thì Na vẫn sử dụng đều đặn mỗi tối.

BHA

Được viết tắt của từ Beta Hydroxy Acid - đây là một loại acid tan trong dầu nên phù hợp với những người có da dầu hoặc mụn trứng cá. BHA có khả năng đi xuyên qua lớp dầu gây bí tắc lỗ chân lông trên da và đánh tan lớp bã nhờn và da chết đang gây mụn dưới bề mặt da. BHA có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn hỗ trợ các mụn viêm mau lành. Nó cũng đồng thời làm sạch và ngăn mụn đầu đen và mụn đầu trắng. BHA cũng giúp tẩy lớp tế bào chết trên cùng như AHA, nhưng nó thường được dùng để cải thiện các tình trạng da sâu phía dưới hơn.

Retinol

Đối với Na, retinol là thần dược của làn da bởi vì nó có khả năng làm thông thoáng lỗ chân lông, kích thích tăng trưởng collagen, làm giảm sắc tố trên da giúp da đều màu và sáng mịn, giảm nếp nhăn, và đẩy nhanh quá trình thay tế bào. Retinol là một trong những thành phần tối ưu nhất được nghiên cứu để chống lão hóa cho đến thời điểm này. Và đây cũng là nghiên cứu đỉnh nhất trong ngành mỹ phẩm cho đến ngày nay. Khi sử dụng retinol/retinoin ở liều cao 0.5% trở lên, bạn có thể thấy kết quả trong vòng 4 tuần. Còn với liệu lượng 0.5% trở xuống thì có thể sẽ mất khoảng 3 tháng để thấy rõ kết quả. Na khuyên tất cả các chị em trên 25 tuổi nên bắt đầu sử dụng retinol để chống lão hóa và làm mịn da.

Cả AHA, BHA, và retinol đều là những hoạt chất mạnh và dễ gây kích ứng. Nếu không dùng đúng cách da dễ bị lên mụn hàng loạt, mẫn đỏ, ngứa và bong tróc da. Vậy nên khi bắt đầu sử dụng chúng ta nền dùng từ từ cho da quen dần rồi mới tăng đô lên. Bắt đầu từ 1 lần/tuần, khi thấy ổn mới tăng lên 2,3 lần/tuần. Lưu ý khi dùng AHA/BHA/Retinol trong mấy tuần đầu cũng có thể làm đẩy mụn phía bên dưới lên. Nên bạn nào thấy mụn nhiều hơn trong thời gian đầu cũng đừng ngạc nhiên. Hãy kiên trì đi qua mùa trăng đó thì da sẽ đẹp hơn kkk. À, mà đẩy mụn khác với nổi dị ứng nha. Mụn là có mấy nốt trên da thôi, còn dị ứng là nổi chi chít khắp nơi luôn héng. Da Na dùng AHA và retinol lâu năm rồi nên bây giờ có thể sử dụng mỗi tối. Những bạn da dễ kích ứng thì nên thử ở vùng xương quai hàm trước, thấy ổn thì mới nên thoa lên mặt nha.

Các brand đều khuyên là nên thoa AHA/BHA/Retinol tầm 15p trở lên rồi mới thoa các loại skincare khác, nhưng Na ko có thời gian chờ nên thoa hết một lèo lên luôn mà vẫn thấy hiệu quả. Bạn nào kết hợp AHA/BHA với retinol thì có thể làm theo cách của Na, là thoa AHA/BHA trước xong dưỡng ẩm rồi thoa retinol thì ít bị kích ứng hơn nha.

BHA/Retinol ko nên dùng trong lúc mang thai và cho con bú, riêng AHA thì vô tư nha các nàng.

Tin vui cho các bạn là ngày 10/10 này các sản phẩm của Paula's Choice, bao gồm AHA/BHA và retinol sẽ có ưu đãi lớn cho chị em mình. Vậy nên bạn nào đang cần mua thì đợi 9h sáng ngày mốt Na sẽ post link cho mua nha.

Love,
Hannah