CHĂM DA MỤN ĐÚNG CÁCH

Có một sai lầm những người có da dễ nổi mụn thường mắc phải, đó là chỉ sử dụng thuốc và sản phẩm kiềm mụn khi đang bị mụn. Còn lúc không có mụn thì bỏ bê, hoặc không chú trọng kiềm mụn nữa, dẫn đến da thường xuyên bị viêm mụn.

Như trong các bài trước mình đã viết, mụn được hình thành do tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nhân mụn thường chứa da chết, dầu, và vi khuẩn gây viêm nhiễm và sưng đỏ. Thường khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn thì mắt thường bạn không thể thấy được, nên nhiều người nghĩ da vần ổn nên không chú trọng vào chăm sóc, cho đến khi mụn sưng lên mới cuống cuồng tìm cách chữa trị. Thật ra lúc mụn chưa lên dễ chăm sóc hơn rất nhiều, nên các bạn có da dễ bị mụn nhớ chú ý chăm sóc mỗi ngày ngày nhé.

Da mụn thường là da dầu nên bước đầu tiên là phải rửa mặt ngày 2 lần thật sạch. Nhất là nếu bạn có trang điểm thì nên double cleanse, và có thể dùng những công cụ hỗ trợ như máy rửa mặt clarisonic. Tuy nhiên, nếu dùng máy lúc mụn đang mọc thì nhớ dùng đầu brush dành riêng cho da mụn hoặc hạn chế sử dụng máy vì nó có thể kích ứng da mụn mạnh hơn. Đừng vì thấy da mình dầu mà rửa mặt quá nhiều lần trong ngày nhé. Nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng rửa mặt quá nhiều lần sẽ lột sạch dầu tự nhiên trên da, làm cho da bị thiếu ẩm và sẽ kích thích da tạo thêm dầu, điều này sẽ lại gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn. Nên sử dụng các sản phẩm dạng gel, có chứa salicylic acid hoặc glycolic acid để rửa mặt. Nếu bạn sử dụng toner sau bước rửa mặt thì tránh sử dụng các loại toner có chứa cồn nhé. Mặc dù da dầu thường được khuyên sử dụng toner có cồn, tuy nhiên, cồn có thể gây khô da và lại kích thích da tiết dầu. Tốt nhất nên dùng những loại toner giúp cân bằng độ PH trên da thôi. Như là loại Skin Balancing Pore-Reducing Toner của Paula's Choice chẳng hạn.

Sau khi rửa mặt sạch, đợi khô hoàn toàn, thì lập tức dưỡng một lớp dưỡng oil-free có chức năng dưỡng ẩm và chống mụn như Arcona AM or PM Acne Lotion, hoặc Juice Beauty Oil-Free Moisturizer. Nếu sản phẩm dưỡng của bạn chưa có thành phần chống mụn, thì có thể kết hợp thêm salicylic acid hoặc retinol trước khi thoa kem dưỡng.

Cho bạn ngày, bạn có thể thoa thêm kem chống nắng kềm dầu như Elta MD UV Physical Broad-Spectrum SPF 41, hoặc Dermalogica Oil Free Matte Broad Spectrum SPF 30. Nếu loại kem chống nắng của bạn chưa chứa dưỡng thì nên thoa kem dưỡng bạn dùng cho ban đêm rồi thoa thêm kem chống nắng.

Nên nhớ là da dễ mụn thì tuyệt đối đừng chạm vào mặt nhé. Tay bẩn sẽ làm bít lỗ chân lông gây mụn đó. Ngoài ra, bạn nên tránh những sản phẩm được làm từ sữa như phô mai, trà sữa, sữa tươi vv… vì hormone trong sữa sẽ thúc đẩy tuyến dầu hoạt động mạnh hơn.

Các bước trên là để thực hiện khi da chưa lên mụn thôi nhé. Bên dưới là link các sản phẩm mình nhắc trong bài nhé.

Sữa rửa mặt & toner 

Mario Badescu Acne Facial Cleanser- https://www.mariobadescu.com/product/acne-facial-cleanser

Toner- Skin Balancing Pore-Reducing Toner của Paula's Choice -http://www.paulaschoice.com/…/Skin-Balancing-Pore-Reducing…/

Dưỡng da

Dermalogica Clear Start Oil Clearing Matte Moisturizer http://www.ulta.com/clear-start-oil-clearing-matte-moisturi…

Arcona AM Blemish Lotion - http://www.arcona.com/product/9202.html

Juice Beauty Oil-free Moisturizer - http://www.ulta.com/oil-free-moisturizer…

Arcona PM Blemish Lotion http://www.arcona.com/product/9203.html

Chống nắng

EltaMD UV Physical Broad-Spectrum SPF 41 - https://www.amazon.com/EltaMD-Physical-Broad-S…/…/B0012XO2W6

Dermalogica Oil Free Matte Broad Spectrum SPF 30 - http://www.ulta.com/oil-free-matte-broad-spectrum-spf-30…

Chúc các nàng luôn xinh tươi rạng ngời.

Love, 

Hannah